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梧州市工人医院眼科开展“爱眼日”义诊活动
梧州市工人医院眼科开展“爱眼日”义诊活动

为积极响应第24个全国“爱眼日”活动,梧州市工人医院眼科于6月15日在潘塘公园开展主题为“共同呵护好孩子的眼健康,让他们拥有一个光明的未来”的爱眼义诊活动。


【让他们拥有一个光明的未来】
梧州市工人医院眼科开展“爱眼日”义诊活动
 
      眼睛是心灵的窗口,更是我们工作生活的得力助手。但近年来,近视、白内障、青光眼等各种眼疾患病率逐年上增。
 
      为积极响应第24个全国“爱眼日”活动,梧州市工人医院眼科于6月15日在潘塘公园开展主题为“共同呵护好孩子的眼健康,让他们拥有一个光明的未来”的爱眼义诊活动。活动中共为305位市民进行了视力筛查和眼科疾病筛查,同时进行护眼知识宣讲,得到了市民的认可和好评。












 
培养孩子正确的用眼护眼习惯
让孩子拥有一个光明的未来
——梧州市视光专家谈青少年近视防治
 
       世界卫生组织的一项研究报告显示,目前中国青少年的近视率位居世界第一,在我国近视不仅越来越“大众化”, 近视的人数越来越多,而且越来越低龄化,近视的年龄越来越小。近视已成国民健康重大问题,已经引起各方关注,2018年8月,国家教育部等八部门联合发布了《综合防控儿童青少年近视实施方案》,针对我国青少年近视现象做出了前所未有的防控力度。
 
我市近视低龄化现象不容忽视

       近日,笔者在梧州市工人医院视光门诊发现,宽敞明亮的大厅里挤满了许多前来检查视力以及精心挑选眼镜的学生和家长。看着这些活泼好动的小朋友鼻子上架着一副“沉甸甸”的眼镜,不免让人感到惋惜。市工人医院视光门诊负责人廖依丽介绍,目前来配眼镜的小病号越来越多了,甚至有的小朋友还没上学就已经近视了,近视低龄化的现象越来越突出。

       在视光门诊大厅,陈女士正在带着5岁半的儿子挑选眼镜框。陈女士介绍,由于平时自己和丈夫都忙于工作,对儿子引导教育较少。平时带孩子的时候为了让孩子安静一点,就给手机孩子玩,刚开始还好,后来玩多了之后,孩子经常都要玩手机,不然就哭闹,自己心一软就给孩子玩了,发展到后来,孩子整天都要玩手机。近段时间以来,陈女士发现孩子看东西需要凑得很近才能看清,于是带到医院检查视力,现在已经确定了孩子已经近视,打算帮孩子一边矫正视力,一边先佩戴适合的眼镜。

       根据梧州市工人医院视光门诊廖依丽到市内部分小学的视力筛查结果显示,7岁到10岁儿童中约有25%发生了近视,10岁到13岁儿童的近视发生率则上升到约45%。近几年来,因近视到梧州市工人医院视光门诊进行散瞳诊疗的青少年人数也是呈现逐年增多态势。据统计,梧州市工人医院视光门诊2017年全年散瞳人数为4833人次,而2018年则增长到7624人次,增幅达57%。由此可见,我市儿童的近视情况不容忽视。
 
近视低龄化与儿童长时间接触电子产品密切相关

       梧州市工人医院视光门诊负责人廖依丽分析,随着电视、电脑、手机等电子产品越来越普及,儿童玩电子产品的时间越来越长,很少有看远的时间。不少家长监督也不到位,没有严格限制儿童使用时间,更甚有家长把玩电子产品当做奖励孩子的手段。另外儿童在玩电子产品时的姿势不规范,也对造成近视或者弱视有影响。电子产品的屏幕显示是彩色的、闪烁变化的,而人的瞳孔遇见强光会缩小,遇见暗光会放大,不断变换的光线会使瞳孔忽大忽小,长时间这样用眼,必然会加重眼睛负担,而且,电子产品握在手中,还时常晃动,这样更易产生和加重近视,严重者可能会出现暂时性失明、眼镜干涩等。
 
家长发现孩子近视后应及早干预治疗
 
        廖依丽介绍,儿童正处于视觉发育的关键时期,发现孩子出现近视后要尽快到医院检查,6岁以前是近视和弱视治疗最佳时间,12岁前是视觉发育的可塑期。近视或者若是如果不及时干预,发展会越来越快,家长们应对孩子及早进行视力检查,当孩子确认为近视之后家长不必慌张,应采取科学的措施加以应对,及早进行干预治疗,目前主要方法有佩戴适合的眼镜和进行视力矫正,此外还要立刻纠正孩子不良的用眼行为。

      廖依丽提醒市民,由于学前儿童不善于表达,家长要更加警惕,当儿童喜欢近距离看东西,把头凑近观看电视、手机等时,有可能是儿童发生了近视,最好能带孩子到医院眼科全面检查一下,防止有的孩子因长时间近视没有得到及时的视力矫正,而导致弱视。据她调查发现,近年来约有1/5的学生因配戴眼镜不及时发生了弱视,弱视据有不可逆性,给孩子上学、就业带来终身的痛苦和不便。

       廖依丽介绍,根据自身的工作实际,发现目前我市市民对儿童佩戴眼镜有几个较大的误区,其一是认为儿童眼镜戴了就拿不掉,能不戴就不戴。其实,近视发展有遗传因素和大量后天环境因素,青少年、儿童近视戴镜后依然会呈现加深趋势,并非戴镜之错。不戴眼镜会加深眼疲劳,反而使近视发展更快。其二是认为儿童戴眼镜会造成眼睛“突出”。实际上,近视导致眼轴增长、眼球变长,而出现部分人眼睛变形突出,并非戴眼镜导致。佩戴度数不合适的眼镜,更易视疲劳,导致近视的加深。其三是儿童眼镜不用经常戴,上课时候戴戴就可以了。实际上,度数比较低,如100度以下,看远的时候要戴,看书、写作业、看近的时候不需要。中高度近视,如200度以上,建议一直戴着。如果不戴,总是眯着眼睛看,反而容易近视增加。
 
引导儿童养成良好用眼习惯是预防近视关键

        廖依丽介绍,养成良好的用眼习惯和眼卫生习惯是保护视力的关键,一是要节制用眼,不要长时间盯着电子产品或者书籍等近距离物体,需要适当放松,看一下远处,或者做眼保健操,还可以闭眼休息。二是要注意用眼卫生,每周定期做户外活动,放松眼睛。三是要每半年定期做视力检查,注意视力变化,如果出现眼睛疼痛、酸胀、视力模糊等症状,要及到医院就诊。廖依丽医师特别提醒,每年近视度数加深一百度以上的青少年需要特别注意,可以使用角膜塑性镜进行有效控制近视,避免近视的恶性加深。
      
        我国青少年视力健康一直牵动着习近平总书记的心。此前,习近平已就相关工作作出重要指示,强调全社会都要行动起来,共同呵护好孩子的眼睛,让他们拥有一个光明的未来。因此,我们家长和学校乃至全社会都要多关注儿童视力健康,引导儿童养成正确用眼护眼习惯,保护视力,让孩子们拥有一个光明的未来。


(作者:刘晓锋)


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